Resep Anemia

Anemia merupakan kondisi medis yang terjadi manakala tubuh Anda tidak memiliki sel darah merah sehat yang cukup.

Sel darah merah sangat penting karena mengandung hemoglobin, protein yang mengikat oksigen dan membawanya ke seluruh tubuh.

Hemoglobin yang tidak memadai bisa menyebabkan kekurangan oksigen pada seluruh tubuh.

Efeknya bisa menyebabkan gejala seperti lelah, pusing, sesak napas, kulit pucat, dan denyut jantung yang cepat.

Penyebab Anemia

Anemia bisa disebabkan oleh beberapa faktor berikut ini: ^[1]

Kekurangan zat besi:

Zat besi adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membuat hemoglobin.

Kekurangan zat besi dapat terjadi jika seseorang tidak mengonsumsi cukup makanan yang mengandung zat besi, atau jika tubuh tidak dapat menyerap zat besi dengan baik.

Kekurangan vitamin B12:

Vitamin B12 dan folat juga diperlukan untuk membuat sel darah merah.

Kekurangan folat bisa terjadi ketika Anda tidak mengonsumsi cukup makanan yang mengandung nutrisi tersebut atau jika tubuh tidak dapat menyerap nutrisi dengan baik.

Gangguan produksi sel darah merah:

Beberapa kondisi medis seperti mengiadap leukemia, mielofibrosis, atau anemia aplastik dapat mengganggu produksi sel darah merah.

Pendarahan:

Anda mengalami pendarahan yang berlebihan, misalnya akibat menstruasi yang berat atau luka.

Kondisi diatas bisa menyebabkan kehilangan sel darah merah dan menyebabkan anemia.

Gejala Anemia

Beberapa gejala umum yang mungkin muncul saat Anda terduga menderita anemia antara lain:

• Cepat merasa lelah
• Kepala pusing atau sakit kepala
• Napas sesak dan menjadi pendek
• Wajah atau kulit pucat.
• Jantung berdebar atau tidak beraturan.
• Mengalami sakit di dada (angina)
• Nafsu makan menurun

Jika Anda mengalami gejala-gejala diatas, disarankan untuk konsultasi dengan dokter untuk menentukan penyebabnya.

Ahli kesehatan akan melakukan perawatan anemia berdasarkan pada penyebabnya.

Jika anemia karena kekurangan zat besi, Anda diberi suplemen zat besi atau disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya zat besi.

Jika anemia disebabkan oleh kekurangan vitamin B12 atau folat, mungkin diberi suplemen vitamin.

Dalam kasus yang lebih serius, Anda mungkin memerlukan transfusi darah atau perawatan medis lainnya.

Resep Anemia HNI HPAI

Untuk mengatasi keluhan Anemia, HNI sudah menyediakan paket produk secara lengkap antara lain:

•  Spirulina : dosis 3 x 3 kapsul
•  Mengkudu :  3 x 2 kapsul
•  Madu Habbat : 2 x 2 sdm
•  Sari Kurma : 3 x 2 sdm

Paket resep Herba HNI diatas bisa menjadi salah satu solusi bagi Anda yang saat ini sedang mengalami anemia.

Lakukan pengobatan secara rutin setiap hari agar efek pengobatan lebih maksimal.

Referensi:
- [1] Open AI
- Resep Herba HNI HPAI
- Image source : istock photo